Amanda Lundberg

Tycker att blake Lively också känd som Serena Van der Woodsen i "Gossip girl" är så himla snygg och jag älskar hennes stil !

Snart kommer Rasmus hit o bjuder på tacos , mums åt de igår med men ja tröttnar aldrig :p hihi sitter med Daniella nu o tittar på nån film som grabbarna valt :) sen får vi se när mitt hjärta slutar jobbet idag. Får hoppas att de inte blir allt för sent.

Åhh varför är ja alltid vaken såhär sent på natten? Går alltid o lägger mig samtidigt som Fredrik, men till skillnad från han som somnar direkt så ligger ja o spelar spel på mobilen och är helt plötsligt extra pigg, osså vaknar man runt 3-4 dagen efter, kul! :p

Nån mer som har svårt att sova om nätterna.
Här kommer lite tips som kan få dig att somna lättare :)

•Undvik träning före läggdags, det sätter igång stresshormonerna som tar ett tag att lägga sig.

•En tung middag gör dig sömnig direkt efteråt men håller dig vaken på natten för att magen håller på att arbeta. Av samma anledning ska man heller inte äta något precis innan man ska lägga sig.

•Se till att det är mörkt. Skaffa mörka gardiner och se till att blinkande lampor eller lysdioder stängs av.

•Se till att det är tyst, inga irriterande ljud från tex en dator.

•Undvik att titta på TV precis innan du ska lägga dig. En spännande film är svår att slita sig ifrån och man är då vaken mycket längre. En spännande film eller alltför engagerande film kan också sätta igång stress.

•Sov svalt.

•Du kan också prova ett receptfritt sömnmedel.


Hoppas att något hjälper :)

Myskväll med chips dipp o film :) sista dagen med älskling sen jobbar han till måndag :/ men han e i alla fall ledig måndag tisdag så de e skönt :) <3

Länge sen Fredrik va ledig 2 dagar i rad , så himla skönt att ha han hemma! Har precis ätit lite "mellis" som grabbarna fixade iordning, gulligt! och nu blir det filmen "Monte Carlo" :) o Ikväll blir de tacos o ännu mer filmmys.

Dagen började med pizza från pizzerian på hotellet, sedan har vi bara myst i soffan nu blir det mat och paranormal activity 3 :) hoppas den är bra för är jätte sugen på nån läskig film nu.

Satt o drack lite med älskling o några hos Teddy igår. Va skönt o komma ut från lägenheten lite. Och idag mår man ju som man förtjänar. :p

CONTAGION

Beth har varit på en lång affärsresa återvänder hem trött och matt. Symptomen som hon trodde var vanlig jetlag tar en våldsam vändning. Två dagar senare är hon död och läkarnahittar ingen förklaring. Snart dyker andra, liknandefall upp, antalet insjuknade ökar lavinartat och de miljontals kontaktytorna mellan människor varje dag gör smittan omöjlig att spåra. Rädslan sprider sig som en löpeld och läkarna och experterna som kallats in för att försöka hitta smittkällan ställs själva inför omöjliga val hur mycket de är villiga att riskera för att rädda världen undan en dödlig epidemi.

Nu har grabbarna lagat god mat till oss :)

Älskling har gått till jobbet o ja har precis vaknat till, nu ska man bara få på sig lite kläder o sedan fixa lite frukost kanske :)

O gud va gott de skulle va med latte o en cigg på de!

Dessa skor kan ni hitta på www.solestruck.com och kostar $189,95 


Dessa skor hittar ni på www.bubbleroom.no och kostar 1259 nok






Dessa hittar du på www.bubbleroom.no och kostar 1599 Nok

Josse och jag


  
 sofi och jag


 
jag



lillebror Jens



lillebror Petter



Jag och Jens



mamma



mamma



Sofi, jag och carro



mamma och lisa



jag